Caminata Finca de Osorio

¿Qué zapatos debemos llevar?

Es el elemento más importante, así que tenemos que tener en cuenta si es o no el adecuado.
Es importante elegir un zapato cerrado y transpirable, con buena sujeción, pero sobretodo que sea cómodo.

¿Qué ropa llevar?

La ropa depende de la zona, el tiempo y la época en la que decidamos lanzarnos a caminar.

Debemos Llevar: Playeras,Chandal, Chaquetas, Guantes, Gorros ect...

¿Qué llevar en la mochila?

Agua: la suficiente para todo el camino.

Comida: llevar siempre un minimo de comida.

GPS, guía de la ruta, mapas, brújula: Hay que ir preparado para no tener un despiste en el camino.

Linterna: siempre debemos llevar, ante cualquier imprevisto.

Protector solar y protector labial: no olvidarlos nunca.

Botiquín para primeros auxilios: almenos llevar un antiséptico. 

¿Que material extra podemos llevar?

Bastones: son importantes para el equilibrio y reducir fatiga a las piernas y  articulaciones.

IMPORTANTE

Caminar en grupo:
No perder de vista el grupo y siempre ir juntos.

Ritmo: 
Mantener un ritmo constante y que puede llevar todo el mundo.

Manter limpio el entorno:
Siempre llevar bolsa de residuos y dejar todo tal y como lo encontramos.